お知らせ・新着情報

  ほっこりしましょう♪

2020.12.12

最近また新型コロナウイルス感染者数が増加していて、
テレビやラジオ、SNSでも不安な情報が多く流れていますね。


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注意することは大切ですが、
必要以上に心配したり怖がって不安にとらわれてしまうと
血液の流れが悪くなったり、呼吸が浅くなったり、
免疫力も下がってしまうそうです(ノД`)・゜・。

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基本的な手洗いやうがいは
きっちりとして、なるべく人込みを避けたり、
会食の時は大声を出さないこと等々、
自分でできることをして、あとは
ストレスをためずにうまーく日々の生活を楽しむことが
一番のようですね♪

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動物のかわいい画像を見るのも
オキシトシンという幸せホルモンが出て
免疫アップ!!に効果的だそうですよ♪

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我がeはうすのアイドル犬ココアちゃんにも
いつも癒してもらっています♪

ココアちゃん、ありがとうー♡
(社長、ココアちゃんのお散歩ありがとうございます!)


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